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港梅小铺零食为小资工作提神醒脑


       如今的零食早已不再是孩子的专利,特别是在有一定经济基础的小资眼里,零食已成为生活中不可或缺的一部分,即使是在上班期间也不忘在办公桌上备上些心仪的零食。花花绿绿的零食让办公室多了几分趣味,也拉近了同事间的距离。那么,什么样的零食在白天工作间隙食用更健康呢?
       下面推荐给大家几种适合工作间隙食用的零食——
       1 、花生。作为最普遍、最实惠的坚果之一,花生是不容错过的办公室健康零食。它含有丰富的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一,因此,有意多吃些花生,不仅能补充日常维生素B2摄入的不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。
      港梅小铺的蜜滴花生、怪味花生、泡椒花生等都是小资们的首选,每一款都是你疲倦工作的提神美食和拥有充沛体力的保障。
       2、大枣。大枣可以预防坏血病,它被营养学家称作“活维生素C丸”,如果人在膳食中缺乏维生素C就会感到疲劳疲倦甚至得坏血病,因此大枣可以适当备些。而且大枣是绝佳的活血食材,在气温依然寒冷的当下时节进食,可以起到活血通络的作用,缓解手脚冰冷症状。
      港梅小铺的天山御枣、天山珍枣、昆仑尚枣等精选的大枣精华无疑是女性朋友补血养颜的不二之选。另外还有独特的红枣姜茶,保健、御寒双结合,别有风味。
       3、糕点饼干。小资们正餐的饭量都往往较少,而饭点之前又消耗得差不多,这时两三块美味的糕点饼干便应了急。糕点饼干不仅能提供来自复合碳水化合物的能量,还能带来可溶性或不可溶性膳食纤维,平衡一日营养结构,还很耐饥饿呢。
      港梅小铺的海之最香辣味肉松饼、浪漫爱情巧克力松塔、海苔凤凰蛋卷等都以传统工艺制作,自然风味,香酥不上火。
       4、牛肉干。牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的风味,又久存不变质。牛肉干富含蛋白质,有一些血红素铁,同时,锌、硒和各种 B 族维生素含量也比较高,能补脾胃、强筋骨兼补益气血,在两餐的空当进食再适合不过。
      港梅小铺的五香牛肉干、牛肉棒、卤汁牛肉等都以优质牛肉制成,文理清晰,肉质纤维润滑嫩口而富有嚼劲,多吃不腻。
       如今的企业管理越来越人性化,对于员工在不影响工作的前提下吃零食的行为已趋于认同,对此小资们自然是满心欢喜,但“港梅小铺”也提醒,小资在选择零食时一定要注意营养和科学搭配,特别要强调的是必须要在吃好三餐、平衡膳食的基础上再去选择零食,切记贪吃。

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